Ientulehdus eli gingiviitti on iensairauden varhaisvaihe, joka voi vaikuttaa suoraan sekä suun terveyteen että yleisterveyteen. Siksi on tärkeää olla tietoinen ientulehduksen syistä, tunnistaa sen oireet ja oppia hoitamaan ja ehkäisemään sitä.
Mikä on ientulehdus?
Ientulehdus on ientulehduksen varhaisvaihe, joka johtuu plakin, bakteereja sisältävän, luonnossa esiintyvän biofilmin, kertymisestä hampaiden ympärillä olevaan kudokseen. Jos ikenesi ovat kipeät tai turvonneet, se johtuu usein plakin kertymisestä. Hoitamattomana ientulehdus voi kehittyä vakavammaksi ientulehduksen muodoksi, joka tunnetaan nimellä parodontiitti, joka on merkittävä syy hampaiden menetykseen aikuisilla. Ientulehdus on usein kivuton, joten jos huomaat tulehtuneen ikenen merkkejä tai oireita, muista käydä hammaslääkärin luona arvioitavana ja hoidon määrittämiseksi.
Suun terveyden suojelemiseksi on tärkeää tietää, mitä ientulehdus tarkoittaa, jotta voit havaita sen merkit ennen vakavampien hammasongelmien kehittymistä. Jos kumppanillasi on ientulehdus, saatat myös miettiä, voiko ientulehdus tarttua? Hammaslääketieteen asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että vaikka tila itsessään ei ole tarttuva, bakteerit voivat levitä syljen kautta
Ientulehduksen oireet ja merkit
Et ehkä huomaa ientulehdusta aiheuttavan plakin kertymistä hampaisiin, tiedosta ientulehduksen oireet sekä iensairauksen sekä perand periodontiitin merkit.
1. Verenvuoto ikenistä
Yksi ensimmäisistä ientulehduksen merkeistä on huomattavan punainen tulehtunut ien ja vuotavat ikenet, kun harjaat tai lankaat hampaitasi.
2. Turvonneet ikenet
Jos huomaat ikenien turvonneen hampaittesi ympärillä, todennäköisin syy siihen on ientulehdus. Kun plakkibakteereja kertyy suuhun, ne voivat usein juuttua hampaisiin ja niiden ympärille, mikä aiheuttaa epämiellyttävän ja näkyvän ikenien turpoamisen.
3. Paha maku suussa tai pahanhajuinen hengitys
Jos sinulla on pahanhajuinen hengitys, joka ei poistu edes suuveden käytön tai hampaiden harjauksen jälkeen, tämä on todennäköisesti toinen ientulehduksen oire. Kun plakkibakteerit asettuvat hampaisiisi, se tuottaa epämiellyttäviä hajuhaittoja.
4. Ikenien vetäytyminen
Kun iensairauden oireet kehittyvät, ikenet siirtyvät kauemmas hampaista. Tämä ei välttämättä ole kivuliasta, joten se voi jäädä huomaamatta. Käänny aina hammashuollon ammattilaisen puoleen, jos huomaat näkyviä merkkejä ikenien löystymisestä, jotta voit selvittää, miten ientulehdustavoi hoitaa.
5. Syvät taskut hampaiden ja ikenien välissä
Iensairauksien pidemmälle menneitä merkkejä ovat syvät taskut ikenien ympärillä, jotka täyttyvät bakteereilla, kun ne vetäytyvät hampaista. Jos näin tapahtuu, olet todennäköisesti tekemisissä parodontiitin kanssa, joka voi heikentää hampaita tukevaa luuta. Sinun tulisi olla varma, ettet koskaan jätä huomiotta mitään iensairauden oireita, ja jos huomaat sellaisia, käy hammaslääkärissä välittömästi tarkastuksessa ja varmista, että pysäytät iensairauden kehittymisen.
Mikä aiheuttaa iensairauksia ja ientulehdusta?
1. Huono hammashygienia
Hammashoidon ammattilaiset suosittelevat plakin muodostumisen estämiseksi hampaiden harjaamista kahdesti päivässä antibakteerisella hammastahnalla, hammaslangan käyttöä ja antibakteerisen suuveden käyttöä. Tahmeaa ja kellertävää bakteerikerrostumaa, jota kutsutaan plakiksi, kerääntyy hampaisiin, jos et harjaa hampaitasi säännöllisesti. Koska plakki tuottaa happoja, jotka hyökkäävät hampaiden kiilteeseen ja vahingoittavat ikeniä, huono hammashygienia on ientulehduksen ensisijainen syy.
2. Ikä
Iän myötä elimistössä tapahtuvat muutokset, kuten syljen määrän väheneminen, ovat yleisiä ientulehduksen aiheuttajia, ja parodontiitti eli hampaan kiinnityskudosten sairaus on yleisintä iäkkäillä ihmisillä.
3. Geeniperimä
Kun hammaslääkärit yrittävät selvittää ientulehduksen aiheuttajaa, he voivat myös tiedustella perheesi terveyshistoriaa. Tämä johtuu siitä, että jos vanhemmillasi on ollut ientulehdus, se lisää sinun mahdollisuuksiasi sairastua ientulehdukseen, sillä saamme bakteereja jo nuorena.
4. Vinot hampaat
Koska hampaasi voivat mennä päällekkäin tai niiden asento voi olla virheellinen, vinot hampaat voivat luoda suojapaikan plakin kerääntymiselle ikenien ja hampaiden ympärille - tämä ongelma on usein osa iensairauksien syitä. Jos se jätetään hoitamatta, se voi myös johtaa reikiintymiseen. Jos sinulla on vinot hampaat, varmista, että hammasharjan pää sopii suuhusi, ja kiinnitä huomiota vaikeasti saavutettaviin kohtiin harjatessasi.
5. Sairaudet
Jos sinulla on krooninen ientulehdus, toinen syy ikenien turpoamiseen ja verenvuotoon voivat olla muut sairaudet, kuten virus- tai sieni-infektiot. Epilepsian, angina pectoriksen ja korkean verenpaineen lääkitys voi myös lisätä ientulehduksen riskiä, joten kerro hammaslääkärillesi, jos sinulle on määrätty tällaisia hoitoja.
Miten ehkäistä iensairauksia ja ientulehdusta?
Jos mietit, miten voit ehkäistä ientulehdusta, voit ryhtyä useisiin toimenpiteisiin ientulehduksen ehkäisemiseksi, ja ne voivat jopa peruuttaa joitakin ientulehduksen oireita.
Ientulehduksen paras ennaltaehkäisy on noudattaa yksinkertaista suun terveydenhoitorutiinia päivittäin.
Harjaa hampaita kaksi kertaa päivässä kaksi minuuttia sähköhammasharjalla ja antibakteerisella hammastahnalla plakin poistamiseksi ja hammaskiven muodostumisen vähentämiseksi - älä unohda puhdistaa ja hieroa ikeniä varovasti. Tämä on ensimmäinen askel iensairauksien ehkäisyyn.
Käytä hammaslankaa vähintään kerran päivässä. Poista ruoantähteet ja hammasväleihin jäänyt plakki hammaslangalla.
Huuhtele antibakteerisella suuvedellä, joka auttaa estämään plakin uusiutumista ja tappamaan ientulehdusta aiheuttavia bakteereita.
Ientulehduksen hoito
Parhaat ientulehduksen hoitomuodot kotona varmistavat säännöllisen ja perusteellisen suun puhdistuksen kahdesti päivässä sähköhammasharjalla ja antibakteerisella hammastahnalla. Vaikeissa iensairaustapauksissa hammaslääkärin suosittelemat ientulehdushoidot voivat sisältää lääkkeitä ja leikkauksia.
Hampaiden syväpuhdistus
Sen lisäksi, että huolehdit hampaistasi parhaalla mahdollisella tavalla kotona, käy puolen vuoden välein yleistarkastuksessa ja perusteellisessa syväpuhdistuksessa. Tämä vähentää ientulehduksen riskiä.
Lääkitys
Akuuttiin nekrotisoivaan haavaiseen ientulehdukseen liittyvien vakavien oireiden yhteydessä antibiootit, kipulääkkeet ja muut suuvedet voivat olla osa hammaslääkärin määräämää ientulehduksen hoitoa.
Leikkaushoito
Jos iensairauden oireet ovat edenneet pidemmälle, hammaslääkärin suosittelemaan hoitoon voi kuulua myös ienkirurgia yhdessä juurenpinnan tasoituksen kanssa, jolla poistetaan kerääntynyt plakki tai hammaskivi hampaiden ympäriltä ja ikenien alta.
Paras tapa välttää iensairauksien hoitaminen leikkauksella tai muilla menetelmillä on ylläpitää hyvää suuhygieniaa, pitää hampaiden plakki kurissa ja suu terveenä.
Sources
https://www.webmd.com/oral-health/guide/gingivitis-periodontal-disease#1
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gingivitis/symptoms-causes/syc-20354453
