Kuiva suu - syyt, oireet ja hoito

JAA

Suun kuivuminen on päivittäinen ongelma, joka saa olosi epämukavaksi niellessäsi, syödessäsi tai puhuessasi. Tällöin et tuota riittävästi sylkeä, jotta suusi tuntuisi märältä. Lääkäri tai sairaanhoitaja ei aina mainitse suun kuivumista haittavaikutuksena määrätessään sinulle reseptin, mutta suun kuivuminen voi johtua käyttämästäsi lääkkeestä. Mitä tahansa teetkin, älä lopeta lääkkeesi ottamista, vaan mainitse suun kuivumisesta hoitajalle mahdollisimman pian. Suun kuivuminen voi myös olla merkki sairauksista, kuten diabeteksesta, joten kerro sairaanhoitajallesi tai hammaslääkärillesi suusi kuivumisesta, jos siitä tulee sinulle ongelma.

Suun kuivumisen syyt

Stressi ja ahdistus sekä niiden hoitoon otetut lääkkeet voivat aiheuttaa suun kuivumista. On tärkeää keskustella hammaslääkärisi kanssa yleistä terveyttäsi koskevista kysymyksistä, koska kaikki, mikä lisää suun kuivumisen riskiä, lisää myös iensairauden riskiä. Hammaslääkärisi saattaa neuvoa sinua kiinnittämään erityistä huomiota päivittäiseen suunhoitorutiiniisi ja sopia ylimääräisestä hammaspuhdistuksesta aikana, jolloin riski on suurentunut, kuten raskauden aikana tai ennen kemoterapian aloittamista.

Jos koet yhtäkkiä suun kuivumista, se voi johtua siitä, että olet aloittanut tietyntyyppisten lääkkeiden käytön. Lääkkeet ovat merkittävä syy suun kuivumiseen. Academy of General Dentistryn mukaan lääkkeet aiheuttavat itse asiassa noin 90 prosenttia kaikista suun kuivumistapauksista. Et ehkä pysty lopettamaan lääkitystäsi, mutta sinun tulee pitää hammaslääkärisi ajan tasalla, kun jokin yleinen terveydentilasi muuttuu ja aloitat lääkityksen. Esimerkiksi masennuslääkkeet, antihistamiinit, tulehduslääkkeet ja verenpainelääkkeet ovat vain muutamia niistä monista lääkkeistä, jotka voivat edistää suun kuivumista. Sitä voivat myös aiheuttaa krooniset sairaudet, kuten diabetes, munuaissairaus tai lupus, sekä lääketieteelliset hoidot, kuten kemoterapia tai sädehoito.

Jos suun kuivuminen on jatkuvaa ja vaikeaa, keskustele lääkärin kanssa siitä, voitko pienentää ongelmaa aiheuttavan lääkkeen annosta tai mahdollisesti vaihtaa sen toiseen lääkkeeseen. Jokainen reagoi lääkkeisiin eri tavalla, joten vaihtaminen toiseen samankaltaiseen lääkkeeseen voi tarjota samat hyödyt ja vähentää suun kuivumista.

Suun kuivumiseen liittyvät lääketieteelliset ongelmat

Useimmat meistä eivät ajattele suunsa kosteutta ennen kuin suu kuivuu. Suun kuivuminen tunnetaan myös kserostomiana, joka voi aiheutua muun muassa seuraavista tekijöistä:

  • Syöpähoidot: Jos sinulla on jonkinlainen pään tai kaulan syöpä ja saat sädehoitoa, suun kuivuminen on yleinen haittavaikutus, koska säteily vahingoittaa syöpäsolujen lisäksi myös sylkirauhasia. Jotkin syövän hoitoon käytetyt lääkkeet voivat myös aiheuttaa suun kuivumista riippumatta siitä, missä osassa kehoa niitä käytetään.

  • Reseptilääkkeet: Sadat yleiset lääkkeet, mukaan lukien monet masennus- ja verenpainelääkkeet, voivat osaltaan vaikuttaa suun kuivumiseen. Jos käytät lääkkeitä, jotka tuntuvat saavan suusi kuivumaan, ole erityisen valppaana hampaiden harjaamisen ja oikeanlaisen hammaslangan käytön suhteen.

  • Hermovauriot: Jotkin pään tai kaulan vammat voivat vahingoittaa tiettyjä hermoja, jotka käskevät sylkirauhasten tuottaa sylkeä.

  • Krooniset sairaudet: Diabetes, HIV/AIDS ja Parkinsonin tauti ovat sairauksia, jotka voivat edistää kroonista suun kuivumista. Jotkut vanhemmat henkilöt kärsivät Sjögrenin oireyhtymäksi kutsutusta autoimmuunisairaudesta, jolle on ominaista silmien ja suun kuivuminen. Sjögrenin oireyhtymää esiintyy vanhemmilla aikuisilla, ja se on yleisempää naisilla kuin miehillä. Tarkka syy on epäselvä, mutta jos sinulla tai ystävälläsi on Sjögrenin oireyhtymä, suun kuivumiseen on kiinnitettävä erityistä huomiota. Tähän oireyhtymään liittyvä syljen vakava puute voi aiheuttaa hammasmätää kenelle tahansa, vaikka he olisivat aina pitäneet huolta suuhygieniastaan.

  • Huumeiden käyttö: Metamfetamiinien käyttöön on liittynyt suun kuivumista.

Suun kuivumisen oireet

Tuntuuko suusi kuivalta ja tahmealta, kun heräät aamulla? Tunnetko tarvetta juoda paljon vettä? Suun kuivuminen voi vaikeuttaa ruoan nielemistä, pureskelua tai puhumista. Kuivassa suussa hampaat voivat mädäntyä hyvin nopeasti, ja joskus tästä ei ole varoitusmerkkejä ennalta. Hoitamaton kuiva suu voi myös myötävaikuttaa pahanhajuiseen hengitykseen, ja joskus muut huomaavat tunkkaisen hajun.

  • Kuiva tai tahmea tunne suussa, kuin suussasi olisi pumpulipalloja.

  • Polttava tunne suussa tai kielessä, ja joskus kieli tuntuu kengännahalta.

  • Pureskelu-, nielemis- tai puhevaikeudet tai epämukavuus.

  • Huulien ja kurkun kuivuminen tai suun haavaumat.

Onko minulla kuiva suu?

Jos et ole varma, kärsitkö kuivasta suusta, kysy itseltäsi seuraavat kysymykset.

  1. Käytätkö vähintään yhtä reseptilääkettä päivittäin?

  2. Tuntuuko suusi tahmealta ja kuivalta, kun heräät aamulla?

  3. Onko sinulla nielemis- tai puhevaikeuksia?

  4. Juotko paljon vettä, jotta suusi ei tuntuisi kuivalta?

  5. Tuntuuko kurkkusi kuivalta ja polttaako suutasi joskus?

  6. Polttaako kieltäsi tai onko se muuttunut tummemman punaiseksi?

  7. Tuntuuko kielesi joskus kuivalta kuin kengänpohja?

  8. Saatko joskus suun tai kielen haavaumia, jotka eivät häviä

Jos vastasit myöntävästi yhteen tai useampaan kysymykseen, keskustele lääkärisi kanssa ja käy hammashoidon ammattilaisella saadaksesi tietoa siitä, mitä voit tehdä ongelman lievittämiseksi.

Suun kuivumiseen liittyvät toimenpiteet ja hoidot

  • Siemaile huoneenlämpöistä vettä päivin ja öin ja pidä vesipullo aina mukanasi.

  • Vältä juomasta paljon vettä äärimmäisessä lämpötilassa (erittäin kuumana tai erittäin kylmänä).

  • Juo vain sokerittomia juomia ja vältä hiilihapollisia juomia.

  • Juo aterioiden kanssa jotakin, kuten vettä. Juo vettä ennen ateriaa, aterian aikana ja sen jälkeen.

  • Pureskele sokeritonta purukumia tai ime sokeritonta karkkia lisätäksesi syljen eritystä.

  • Vältä tupakointia ja alkoholin käyttöä. Alkoholijuomat ja tupakointi kuivattavat suun ja lisäävät alttiuttasi iensairauksille ja suusyövälle.

  • Valitse alkoholiton suuvesi, jos sinulla on tapana käyttää suuvettä. Lue etiketti varmistaaksesi, ettei suuvesi sisällä alkoholia.