Ensimmäisten maitohampaiden ilmaantuminen on merkittävä askel lapsen kehityksessä, ja lapsen uudesta hymystä on vaikea olla hurmaantumatta. Samalla sinun on myös alettava huolehtia vauvan hampaista. Hyvä suuhygienia alkaa jo ensimmäisestä hampaasta.
Milloin maitohampaat ilmaantuvat?
Ensimmäiset maitohampaat ilmestyvät (tai “puhkeavat”) 4–8 kuukauden iässä, ja niiden terveydestä huolehtiminen edellyttää päivittäistä huolenpitoa. Maitohampailla on keskeinen merkitys lapsen suun terveydelle. Ne auttavat pitämään leuan oikeassa asennossa pysyvien hampaiden kasvaessa ikenien alla. Maitohampaat tekevät tilaa myöhemmin puhkeaville rautahampaille. Lisäksi ne ovat tärkeitä pureskelun, hymyilyn ja puhumisen opettelussa. Niinpä maitohampaista huolehtimatta jättäminen voi vaikuttaa merkittävästi suun terveyteen ja yleiseen hyvinvointiin aina lapsuudesta aikuisikään saakka.
Kaikki 20 maitohammasta ovat tyypillisesti kasvaneet paikoilleen 3 vuoden ikään mennessä. Jokainen lapsi kuitenkin kasvaa omaa tahtiaan. Jos olet huolissasi lapsesi hampaiden puhkeamisen ajankohdasta, keskustele hammaslääkärisi kanssa.
Mitä tehdä, kun maitohampaat ilmaantuvat?
Saatat huomata, että vauvasi itkee useammin ja käyttäytyy äreämmin hampaita saadessaan. Tämä johtuu siitä, että uusien hampaiden puhkeaminen voi aiheuttaa kipua ja arkuutta ikenissä. Tyypillisiä hampaiden puhkeamisen oireita voi lievittää yksinkertaisilla tavoilla, kuten hieromalla ikeniä puhtaalla sormella, asettamalla vauvan suuhun märän sidetaitoksen tai tarjoamalla vauvalle viilennetyn purulelun.
Ensihampaiden ilmaantuessa on myös aika aloittaa hampaiden harjaaminen. Karies voi saada alkunsa heti hampaiden puhjettua. Turvallisuuden vuoksi vanhemman tai huoltajan tulee harjata hampaat 24 kuukauden ikään saakka. Sen jälkeen lapsi voi “auttaa” ohjaamaan harjaa. On kuitenkin erittäin suositeltavaa, että aikuinen harjaa lastensa hampaat 7. ikävuoteen saakka.
Tee kaksi kertaa päivässä tapahtuvasta harjauksesta osa lapsen jokapäiväistä rutiinia heti hampaiden ilmestyttyä. Toisen harjauskerran tulisi olla illalla juuri ennen nukkumaanmenoa. Harjaa hampaat lasten hellävaraisella hammasharjalla, jossa on ripaus fluorihammastahnaa. Hammaspesun jälkeen vauvasi ei välttämättä osaa vielä sylkeä hammastahnaa pois itse, joten pyyhi ylimääräinen tahna pois. Hammastahnan nieleminen voi aiheuttaa vatsavaivoja tai ripulia. Se voi myös johtaa fluoroosiin, jossa liiallinen fluorin määrä elimistössä voi aiheuttaa valkoisia pilkkuja vauvan hampaisiin.
Kolmivuotiaasta alkaen harjaamiseen voi käyttää myös sähköhammasharjaa, kuten Oral-B 3+ -sähköharjaa, joka on saatavana Frozen- tai Star Wars -mallina. Vanhemman tulisi kuitenkin edelleen hoitaa hampaiden puhdistus.
Milloin lapsesi pitäisi käydä hammaslääkärillä?
Vauvasi tulisi käydä hammaslääkärissä ennen ensimmäistä syntymäpäiväänsä. Hammaslääkäriin voi kuitenkin mennä jo ensimmäisen hampaan ilmestyessä. Ajanmukaiset lääkärikäynnit auttavat pitämään lapsen suun terveenä ja omaksumaan hyvät tottumukset. Tarvittaessa saat myös neuvoja.
Voit valmistautua lapsen ensimmäiseen hammaslääkärikäyntiin keskustelemalla lapsen kanssa siitä, mitä odottaa, ja kertomalla hänelle, että hammaslääkärillä vierailu on myönteinen kokemus. Voit lukea kirjoja tai katsoa lapsiystävällisiä videoita hammaslääkäreistä. Rohkaise lasta harjoittelemaan suunsa avaamista hammaslääkärille. Ensimmäisellä käynnillä hammaslääkäri todennäköisesti laittaa sinut istumaan hammaslääkärin tuoliin ja pitämään lastasi sylissäsi. Hammaslääkäri tarkistaa, miten lapsesi hampaat ja leuka kehittyvät, tarkistaa hampaat reikiintymisen varalta ja puhdistaa ne.
Miten voit pitää lapsen maitohampaat terveinä?
Sen lisäksi, että harjaat vauvan hampaat kahdesti päivässä ja käyt hammaslääkärissä säännöllisesti, on tärkeää varmistaa, että lapsesi ruokavalio on vähäsokerinen. Niin kuin aikuisten hampaidenkin kohdalla, liiallinen sokerinsaanti voi aiheuttaa plakkia ja hampaiden reikiintymistä. Paras juoma lapselle on maito tai vesi, sillä smoothiet, mehut ja limsat ovat erittäin sokeripitoisia. Yritä rajoittaa sokeripitoisia juomia tai välipaloja ennen nukkumaanmenoa tai välttää niitä kokonaan. Älä myöskään laita lastasi nukkumaan sokeria sisältävien pullotettujen juomien kanssa. Anna lapselle iltaisin vain vettä.
