LAPSET

Lasten hampaiden harjaus

JAA

Lapsen hymyn näkeminen on aina ilo. Päivittäinen harjaaminen on aika aloittaa heti ensimmäisen hampaan ilmestyttyä. Hampaat altistuvat kariekselle heti niiden puhjettua. Maitohampaat pitävät lapsen leuan suorassa ja pitävät paikkaa rautahampaille. Lisäksi niillä on tärkeä rooli pureskelun, hymyilyn ja puhumisen opettelussa. Terveet hampaat tukevat terveen itseluottamuksen kehittymistä sekä kouluun ja sosiaaliseen elämään osallistumista. Hyvien päivittäisten harjaustapojen varhainen omaksuminen auttaa koko elämän ajan.

0–2-vuotiaiden lasten hampaiden hoito

Tässä muutamia perusvinkkejä vauvan hampaista huolehtimiseen

  • Puhdista vastasyntyneen ikenet ruokinnan jälkeen hellävaraisesti kostealla liinalla plakkibakteerien torjumiseksi. Käytä toistaiseksi vain vettä hammastahnan sijaan.

  • Kun ensimmäiset hampaat saapuvat 4–6 kuukauden iässä, siirry erityisen pehmeillä harjaksilla varustettuun hammasharjaan. Käytä ripaus fluorihammastahnaa, jossa on vähintään 1 100 ppm fluoria.

  • Tee harjatessasi pyöriviä liikkeitä kuten omille hampaillesi. Varmista, ettei vauva niele hammastahnaa. Pieni lapsi ei todennäköisesti pysty sylkemään hammastahnaa ulos. Pyyhi ylimääräinen hammastahna pois jälkeenpäin. Näin fluori jää suuhun suojaamaan hampaita.

  • Älä anna lapsellesi yön ajaksi äidinmaidonvastikepulloa tai sokeripitoisia mehuja. Vältä mieluiten kokonaan antamasta sokeripitoisia juomia ja ruokia. Pyri totuttamaan lapsesi avomukiin puolen vuoden iästä alkaen ja lopettamaan tuttipullon käyttö kokonaan vuoden ikään mennessä.

  • Jopa vauvoille voi kehittyä kariesta ja reikiä. Siksi kannattaa ottaa tavoitteeksi tehdä hammaslääkärin suorittama tarkastus jo ennen ensimmäistä ikävuotta.

3–5-vuotiaiden lasten hampaiden hoito

Lapsen hampaiden ilmaannuttua on tärkeää huolehtia niiden puhtaudesta ja terveydestä ja siten luoda edellytykset vahvoille aikuisen hampaille. Hampaiden harjaaminen voi olla haastavaa tässä iässä, mutta on silti tärkeää puhdistaa hampaat kahdesti päivässä. Näiden vihjeiden avulla harjaus on helpompaa.

  • Käytä herneen kokoinen nokare fluorihammastahnaa, jossa on vähintään 1 100 ppm hammaskiillettä suojaavaa ja vahvistavaa fluoria. Pyri käyttämään mietoa, mintun makuista hammastahnaa, jotta lapsesi tottuu hammastahnan käyttöön. Näin siirtyminen aikuisten hammastahnaan sujuu aikanaan helpommin.

  • Anna lapsen valita itse oma hammasharjansa, joka tekee hampaiden harjaamisesta hauskempaa. Oral-B-hammasharjoista löytyy useita suosituilla Disney-, Disney•Pixar- ja Star Wars -hahmoilla koristeltuja malleja. Lapsen hampaiden pesu sähköhammasharjalla on turvallista yli 3-vuotiaille aikuisen suorittaessa harjauksen.

  • Harjaa hampaita kevyesti kahden minuutin ajan pehmeäharjaksisella lasten hammasharjalla. Voit antaa lapsen auttaa hampaiden pesussa, mutta suositusten mukaisesti aikuisen tulisi harjata lapsen hampaat noin 7-vuotiaaksi asti.

  • Jos käytät sähköhammasharjaa, pidä harjaa paikallaan ja anna sen tehdä työ puolestasi. Harjaa jokaista hammasta muutaman sekunnin ajan käyttäen samaa harjaustapaa niin hampaiden sisä- kuin ulkopinnoilla. Kallista hammasharjaa tarpeen mukaan ulottuaksesi myös pienempien etuhampaiden taakse.

  • Jos käytät käsihammasharjaa, aseta harja 45 asteen kulmaan ienrajaan nähden ja harjaa sitten pyörivin liikkein kevyesti painaen.

  • Pyydä lasta sylkemään ylimääräinen hammastahna ulos tai pyyhi tahna pois vedellä huuhtelun sijaan. Vedellä huuhtelu poistaa hammaskiillettä vahvistavan fluorin.

  • 90 % lapsista harjaa hampaitaan kauemmin Oral-B:n ilmaisen Disney Magic Timer -sovelluksen avulla. Lapset voivat hampaita harjatessaan avata uusia Disney-hahmoja ja virtuaalitarroja hauskoina palkintoina. Sovellus on saatavilla iTunes App Storesta ja Google Playsta.

6–12-vuotiaiden lasten hampaiden hoito

  • Vanhemman tulisi vastata lapsen hampaiden harjauksesta lapsen 7. ikävuoteen asti. On hyvä antaa lasten yrittää parantaa harjaustekniikkaansa. Aikuisen tulisi kuitenkin harjata lapsen hampaat. Kun lapsi alkaa lähestyä 8 vuoden ikää, voit antaa hänen pestä hampaat itse valvonnan alla.

  • Hampaat tulisi harjata juuri ennen nukkumaanmenoa sekä toisen kerran jossain vaiheessa päivää.

  • Harjaa lapsen hampaita kaksi minuuttia lapselle sopivan kokoisella hammasharjalla, jossa on pehmeät tai keskikovat harjakset. mukaan lukien Oral-B Junior Smart -sähköhammasharja, joka varoittaa liian kovasta harjauksesta vilkuttamalla punaista valoa.

  • Jos käytössä on sähköhammasharja, lapsesi tarvitsee vain pitää hammasharjaa paikallaan ja antaa harjan tehdä puhdistustyö. Harjaa jokaista hammasta muutaman sekunnin ajan käyttäen samaa harjaustapaa niin hampaiden sisä- kuin ulkopinnoilla. Kallista hammasharjaa tarpeen mukaan ulottuaksesi myös pienempien etuhampaiden taakse.

  • Jos käytössä on tavallinen käsihammasharja, lapsen tulee asettaa hammasharja 45 asteen kulmaan ienrajaan nähden ja harjata sitten pyörivin liikkein kevyesti painaen.

  • Käytä herneen kokoinen nokare fluorihammastahnaa. Suositeltu fluorin määrä on vähintään 1 100 ppm.

  • Hampaiden pesun jälkeen lapsen tulee sylkeä hammastahna pois, mutta suuta ei pidä kuitenkaan huuhdella vedellä. Hammastahnan jäänteet ylläpitävät hampaita vahvistavaa fluorikerrosta.

  • Noin 8-vuotias lapsi voi jo harjata hampaansa itse. Jonkinasteinen valvonta on edelleen tarpeen. Hampaiden pesun tulisi enimmäkseen hoitua lapselta itsenäisesti.

Hauskempaa hampaiden harjausta

  • Tämän ikäisten lasten hampaiden harjaaminen voi olla haastavaa varsinkin, kun he alkavat pitää puoliaan. Seuraavat vinkit voivat tuoda helpotusta.

  • Laula 0–5-vuotiaille laulu tai kannusta lasta. Siten kiinnität huomion pois itse hampaiden harjauksesta. Voit kokeilla myös hampaiden harjaamista olohuoneessa televisiota katsoen.

  • Tee harjaamisesta perheen yhteinen hetki, jota lapset odottavat innolla.

  • Muodosta hampaiden harjauksesta päivittäinen rutiini, jotta lapsi tottuu säännölliseen hampaiden pesuun.

  • Anna lapsen valita itse oma hammasharjansa, joka tekee hampaiden harjaamisesta hauskempaa. Oral-B-hammasharjoista löytyy useita suosituilla Disney-, Disney•Pixar- ja Star Wars -hahmoilla koristeltuja malleja.

  • Älypuhelinten ja tablettien hampaidenpesusovellukset, kuten ilmainen Oral-B Disney Magic Timer -sovellus, kannustavat lapsia harjaamiseen hauskojen animaatioiden ja virtuaalitarrojen avulla. Sovellus on saatavilla iTunes App Storesta ja Google Playsta.

  • Oral-B FunZonen hauskat suodattimet ja animaatiot tekevät päivittäisestä harjauksesta hauskan, jaettavan sosiaalisen median kokemuksen yli 13-vuotiaille. Löydät sen ilmaisesta Oral-B-sovelluksesta, joka on saatavilla iTunes App Storesta ja Google Playsta.

Muistathan, että terveellinen ruokavalio on oleellinen osa lapsen hampaiden hoitoa. Yritä välttää tai rajoittaa sokeripitoisia ruokia ja juomia. Suositus on, että lapset juovat vain maitoa ja vettä. Jos annat heille sokeripitoisia ruokia, tee niin vain heidän säännöllisten ruokailuhetkiensä yhteydessä.