Nyt kun lapsesi hampaat ovat tulleet esiin, on tärkeää pitää ne puhtaina. Siten varmistat terveet hampaat aikuisena. 3–5-vuotiaan lapsen vanhempana on normaalia kysellä kaikenlaisista asioista, kuten miten lapsen hampaat pestään tai miten vastustelevaa lasta kannustetaan hampaiden pesuun.
Miksi on tärkeää pestä 3–5-vuotiaiden lasten hampaat?
Lapsen hampaiden harjaaminen on tärkeää monista syistä. Maitohampaat pitävät lapsen leuan suorassa ja pitävät paikkaa pysyville hampaille. Lisäksi niillä on tärkeä rooli pureskelun, hymyilyn ja puhumisen opettelussa. Terveet hampaat tukevat myös terveen itseluottamuksen kehittymistä samoin kuin kouluun ja sosiaaliseen elämään osallistumista. Hyvien hampaidenhoitotapojen varhainen omaksuminen auttaa koko elämän ajan.
Jos lapsesi hampaat reikiintyvät niin pahoin, että ne on poistettava, muut hampaat saattavat siirtyä. Tämä puolestaan vähentää pysyville hampaille jäävää tilaa. Jos huono hampaiden hoito jatkuu, myös pysyvien hampaiden reikiintyminen on paljon todennäköisempää.
Vinkkejä lapsen hampaiden harjaamiseen
Lapsen hampaat harjataan jokseenkin samaan tapaan kuin miten harjasit ensimmäiset näkyviin ilmestyneet maitohampaat.
- Laita lapsille tarkoitetun pehmeäharjaksisen hammasharjan päälle herneen kokoinen nokare fluorihammastahnaa ja harjaa hampaita kevyesti kahden minuutin ajan. Voit antaa lapsen auttaa, mutta aikuisena sinun on otettava päävastuu hänen hampaidensa harjaamisesta. Jatka lapsen hampaiden harjaamista vähintään 7 vuoden ikään asti.
- Käytä fluorihammastahnaa. Fluori auttaa suojaamaan ja vahvistamaan hammaskiillettä. Suositeltu fluorin määrä on 1 350 – 1 500 ppm, mutta aina vähintään 1 000 ppm. On usein helpompaa käyttää miedosti mintun makuista hammastahnaa, sillä lapset tottuvat helposti uusiin makuihin. Tämä saattaa myöhemmin helpottaa aikuisten hammastahnan käyttöön siirtymistä.
- Jos käytät tavallista hammasharjaa, harjaa hellävaraisin pyörivin tai edestakaisin liikkein. Jos käytät sähköhammasharjaa, aseta vain harjaspää kunkin hampaan ympärille ilman minkäänlaista harjausliikettä.
- Pyydä lasta sylkemään hammastahna tai pyyhi se hänen suustaan. Vedellä huuhtelu huuhtoo pois hammaskiillettä vahvistavan fluorin.
- Älä käytä tässä iässä suuvettä, sillä lapsi saattaa vahingossa nielaista sen.
Vinkkejä hampaiden pesun helpottamiseen
- Tämän ikäisen lapsen hampaiden harjaaminen voi olla haastavaa, varsinkin, kun hän alkaa pitää puoliaan. Seuraavat vinkit voivat tuoda helpotusta.
- Laula laulu tai kannusta lasta. Siten kiinnität huomion pois itse hampaiden pesusta. Voit kokeilla myös hampaiden harjaamista olohuoneessa televisiota katsoen.
- Tee harjauksesta perheaktiviteetti, jota lapset odottavat innolla.
- Tee siitä osa lapsen päivittäistä rutiinia, jolloin hän pikkuhiljaa tottuu säännölliseen hampaiden pesuun.
- Anna lapsen itse valita oma hammasharjansa, joka tekee harjaamisesta hauskaa. Oral-B®-hammasharjavalikoimaan kuuluu paljon suosituilla Disney®- ja Pixar®-hahmoilla koristeltuja malleja. Älypuhelinten ja tablettien hampaidenpesusovellukset, kuten ilmainen Oral-B Disney Magic Timer -sovellus, kannustavat lapsia harjaamiseen hauskoilla animaatioilla ja virtuaalitarroilla. Sovellus on saatavilla iTunes App Storesta ja Google Playsta.
Kannattaa pitää mielessä, että hampaiden pesun ei tarvitse onnistua täydellisesti joka ikinen kerta. Jotkut päivät voivat olla haasteellisia, ja tuolloin huonompikin harjaustulos on parempi kuin ei mitään.
