Terve suu on tärkeä asia ihmisen yleisen hyvinvoinnin kannalta, ja sen ansiosta voit kohdata maailman hymy huulillasi. Säännöllisellä hampaiden harjaamisella ja hammaslangan käytöllä voit vähentää karieksen ja hampaiden menetyksen riskiä. Se kannattaa pitkällä aikavälillä.
Muista, että pelkkä hampaiden harjaaminen ei riitä. Hampaiden harjaaminen ja hammaslangan käyttö ovat yhtä tärkeitä, koska ne auttavat säilyttämään suun terveinä eri tavoilla.
Syitä harjata hampaat: Hampaiden harjaaminen fluorihammastahnalla vahvistaa kiillettä ja auttaa vähentämään hampaisiin kiinnittynyttä plakkia. Vaihda hammasharjaa (tai sähköhammasharjan harjaspäätä) joka kolmas tai neljäs kuukausi.
Syitä käyttää hammaslankaa: Hammaslanka oikein käytettynä on tärkeä apuväline, joka pitää puhtaana ne osat suusta, joihin hammasharja ei yllä. Jos tyydyt vain harjaamaan hampaasi, jätät käyttämättä tilaisuuden tukea hampaiden ja ikenien terveyttä. Tutkimuksen mukaan säännöllinen hammaslangan käyttö voi vähentää ientulehduksen riskiä.
Tärkeintä on säännöllisyys. Osta itseäsi miellyttävä hammasharja ja hammaslankaa. Anna myös lapsen valita haluamansa värinen ja muotoinen hammasharja. Niin suunhoidosta tulee hänelle iloinen asia. Erilaisia hammasharjoja ja -lankoja löytyy jokaiseen makuun, joten sinulla ei ole mitään syytä olla käyttämättä molempia!
Takaisin suodattimeen
